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Vitamina de frutas

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

475 g
Vitamina de frutas

Ingredientes de: Vitamina de frutas (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Mamão papaia
check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
check uncheck 1,0 fatia média de Abacaxi
check uncheck 1,0 copo requeijão de Suco de laranja sem açúcar
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de frutas

Coloque no liquidificador o suco das laranjas, com todas as frutas, bata ate ficar cremoso, não precisa adoçar. E bom apetite

Informações Nutricionais de Vitamina de frutas

Gramas por Porção: 475 g

  • Calorias 202,80 kcal
  • Carboidratos 50,26 g
  • Proteínas 3,48 g
  • Gorduras Totais 0,56 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,75 g
  • Sódio 4,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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