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Vitamina de mamão,banana,maça com iogurte

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

180 g
Vitamina de mamão,banana,maça com iogurte

Ingredientes de: Vitamina de mamão,banana,maça com iogurte (Limpar)

check uncheck 0,5 fatias médias de Mamão formosa
check uncheck 0,5 unidades médias de Maçã fuji
check uncheck 0,5 unidades médias de Banana prata
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de mamão,banana,maça com iogurte

coloco metade de cada alimento no liquidificador e bato,juntamente com iogurte. Pronto e fácil e gostoso

Informações Nutricionais de Vitamina de mamão,banana,maça com iogurte

Gramas por Porção: 180 g

  • Calorias 97,80 kcal
  • Carboidratos 26,42 g
  • Proteínas 1,16 g
  • Gorduras Totais 0,14 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,90 g
  • Sódio 2,55 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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