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ervilha cozida yoki

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

5 g
ervilha cozida yoki

Ingredientes de: ervilha cozida yoki (Limpar)

check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer ervilha cozida yoki

cozinhar a ervilha ate amolecer em agua e sal, depois refogar com alho e azeite ou temperos de sua preferência.

Informações Nutricionais de ervilha cozida yoki

Gramas por Porção: 5 g

  • Calorias 17,53 kcal
  • Carboidratos 0,72 g
  • Proteínas 0,21 g
  • Gorduras Totais 1,61 g
  • Gord. Saturadas 0,24 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,13 g
  • Sódio 0,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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