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Suco de maçã com alface e cenoura

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

374 g
Suco de maçã com alface e cenoura

Ingredientes de: Suco de maçã com alface e cenoura (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Maçã gala
check uncheck 1,0 folha média de Alface crespa
check uncheck 2,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck 1,0 copo requeijão de Água
check uncheck 6,0 gotas de Adoçante líquido Zero Cal
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco de maçã com alface e cenoura

Colocar tudo no liquidificador e bater bem. Como dica, pode-se colocar o gelo. Tomar logo em seguida. Obs: Pode-se ou não coar. O ideal é que seja sem coar para aproveitar todas as fibras contidas nas folhas, legumes e frutas,que deve ser com casca, retirando apenas o talo e as sementes.

Informações Nutricionais de Suco de maçã com alface e cenoura

Gramas por Porção: 374 g

  • Calorias 67,40 kcal
  • Carboidratos 17,22 g
  • Proteínas 0,44 g
  • Gorduras Totais 0,07 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,95 g
  • Sódio 5,82 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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