repolho refogado

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

35 g
repolho refogado

Ingredientes de: repolho refogado (Limpar)

check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Milho verde enlatado
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Orégano seco
check uncheck 300,0 gramas de Repolho branco cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer repolho refogado

aquecer o azeite, dourar o alho e a cebola, acrescentar o repolho e mexer até murcha um pouco, acrescentar os demais ingredientes e abafar.

Informações Nutricionais de repolho refogado

Gramas por Porção: 35 g

  • Calorias 31,42 kcal
  • Carboidratos 2,66 g
  • Proteínas 0,55 g
  • Gorduras Totais 2,29 g
  • Gord. Saturadas 0,32 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,09 g
  • Sódio 12,57 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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