suco beterraba, laranja e mamão

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

370 g
suco beterraba, laranja e mamão

Ingredientes de: suco beterraba, laranja e mamão (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades médias de Beterraba crua
check uncheck 2,0 unidades pequenas de Laranja pera
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Mamão papaia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer suco beterraba, laranja e mamão

Bata tudo no liquidificador com um pouco de água e sirva. Usei adoçante para adoçar e acrescentei um pouco de água. Rendeu 3 copos de requeijão.

Informações Nutricionais de suco beterraba, laranja e mamão

Gramas por Porção: 370 g

  • Calorias 148,90 kcal
  • Carboidratos 36,27 g
  • Proteínas 3,73 g
  • Gorduras Totais 0,37 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,02 g
  • Sódio 9,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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