COUSCOUS MARROQUINO DE LEGUMES (CADA PORÇÃO= 4CS)

Name: COUSCOUS MARROQUINO DE LEGUMES (CADA PORÇÃO= 4CS)
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 xícara (chá) de Sêmola de trigo duro para couscous Casino; 4,00 colheres (sopa) de Alho poró; 0,50 unidades de Abobrinha crua; 1,00 colher (sopa) ralada de Cenoura crua; 0,50 colheres (sopa) cheias de Manteiga sem sal; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 a gosto de Sal refinado; 3,00 unidades de Noz

Preparo

30 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

76 g

Ingredientes de: COUSCOUS MARROQUINO DE LEGUMES (CADA PORÇÃO= 4CS) (Limpar)

1,0 xícara (chá) de Sêmola de trigo duro para couscous Casino

4,0 colheres (sopa) de Alho poró

0,5 unidades de Abobrinha crua

1,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua

0,5 colheres (sopa) cheias de Manteiga sem sal

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

Sal refinado à gosto

3,0 unidades de Noz

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer COUSCOUS MARROQUINO DE LEGUMES (CADA PORÇÃO= 4CS)

FERVER 2 XÁCARAS DE CALDO DE FRANGO CASEIRO E ACRESCENTE AO COUSCOUS. RESERVE. FATIAR O ALHO PORÓ, RALAR A ABOBRINHA E A CENOURA EM RALO GROSSO E REFOGAR JUNTOS NA MANTEIGA. ACRESCENTAR AO COUSCOUS JÁ HIDRATADO, TEMPERAR COM AZEITE E ACRESCENTAR AS NOZES PICADAS GROSSEIRAMENTE.