Panqueca fácil

Preparo

0 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

102 g

Ingredientes de: Panqueca fácil (Limpar)

1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo integral

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

1,0 xícara (chá) de Leite desnatado

1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Soya

1,0 pitada de Sal refinado

3,0 colheres (sopa) cheias de Patê de atum tradicional Coqueiro

Azeitona verde à gosto

1,0 colher (sopa) de Ketchup Predilecta

1,0 colher (sopa) de Maionese tradicional Hellmann's

1,0 colher (sopa) de Molho de mostarda

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca fácil

Coloque no liquidificador o óleo, a farinha, o sal, o ovo e o leite e bata ate formar uma massa liquida. Em seguida, coloque uma frigideira no forno com um pouco de óleo espalhado. Derrame a massa na frigideira espalhando bem. Quando a massa esta uniforme, vire e quando ficar uniforme retire. Para rechear, misture num recipiente o patê de atum, a azeitona, o ketchup, a mostarda e a maionese. Enrole a massa e bom apetite