Tire a pele da coxa e sobrecoxa e se possível o osso lave bem tirando toda a gordura. Em uma panela tempere o frango com vinagre, alho, cebola, sal a gosto e manjericão e deixe pegar gosto por 1 hora. Enquanto isso deixe a lentilha de molho em água morna por 30 minutos. Em uma panela de pressão aqueça o óleo e frite os pedaços de frangos dourando bem, acrescente o tomate e o pimentão mexa refogando e coloque a lentilha misture um pouco cubra com água, tampe a panela e deixe cozinhar por 15 minutos após pressão em fogo baixo. Assim que sair a pressão acrescente a cebola roxa, a azeitona e a salsa e cebolinha não mexa e tampe a panela só abra na hora de servir.
Gramas por Porção: 210 g
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