Suflê light couve flor

Name: Suflê light couve flor
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 10
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 unidade grande de Couve-flor cozida; 2,00 unidades de Ovo de galinha cru; 125,00 mililitros de Leite desnatado; 50,00 gramas de Queijo ricota; 1,00 a gosto de Cebolinha crua

Preparo

50 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

107 g

Ingredientes de: Suflê light couve flor (Limpar)

1,0 unidade grande de Couve-flor cozida

2,0 unidades de Ovo de galinha cru

125,0 mililitros de Leite desnatado

50,0 gramas de Queijo ricota

Cebolinha crua à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.