Granola caseira sem açúcar

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

315 g
Granola caseira sem açúcar

Ingredientes de: Granola caseira sem açúcar (Limpar)

check uncheck 4,0 colheres (sopa) cheias de Flocos de milho
check uncheck 5,0 unidades de Damasco seco
check uncheck 5,0 unidades de Castanha do Brasil
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos finos
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Semente de girassol
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Granola caseira sem açúcar

Misturar tudo

Informações Nutricionais de Granola caseira sem açúcar

Gramas por Porção: 315 g

  • Calorias 1190,70 kcal
  • Carboidratos 190,54 g
  • Proteínas 29,60 g
  • Gorduras Totais 37,27 g
  • Gord. Saturadas 6,13 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 22,86 g
  • Sódio 46,55 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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