Guisado de frango e legumes

tempo de preparo

Preparo

70 minutos
rendimento

Rendimento

7 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

185 g
Guisado de frango e legumes

Ingredientes de: Guisado de frango e legumes (Limpar)

check uncheck 2,0 filés médios de Filé de frango grelhado
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Batata inglesa cozida
check uncheck 3,0 unidades médias de Cenoura cozida
check uncheck 2,0 unidades médias de Chuchu cozido
check uncheck 2,0 unidades médias de Tomate
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de canola Purilev
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Guisado de frango e legumes

Cortar todos os ingredientes, desfiar o frango, adicionar sal a gosto e cozinhar na panela de pressão.

Informações Nutricionais de Guisado de frango e legumes

Gramas por Porção: 185 g

  • Calorias 106,50 kcal
  • Carboidratos 10,06 g
  • Proteínas 10,50 g
  • Gorduras Totais 2,90 g
  • Gord. Saturadas 0,46 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,66 g
  • Sódio 19,34 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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