Picadinho Light

Picadinho Light

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

108 g

Ingredientes de: Picadinho Light (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Caldo de carne
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Liza
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Catchup
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Molho de mostarda
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 0,5 unidades grandes de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Picadinho Light

Refogar a cebola e o alho, juntara a carne, deixar refogar bem, juntar água suficiente para cozinhar, fechar a panela e quando subir fervura contar 15 minutos, abra a panela veja se esta cozida e acrescente o creme de leite com a mostarda e catchup, verifique o sal.

Informações Nutricionais de Picadinho Light

Gramas por Porção: 108 g

  • Calorias 144,96 kcal
  • Carboidratos 1,31 g
  • Proteínas 17,70 g
  • Gorduras Totais 6,90 g
  • Gord. Saturadas 3,29 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,27 g
  • Sódio 293,57 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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