Rocambole tomate e rúcula. Divisão maior

tempo de preparo

Preparo

60 minutos

rendimento

Rendimento

17 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

108 g

Rocambole tomate e rúcula. Divisão maior

Ingredientes de: Rocambole tomate e rúcula. Divisão maior (Limpar)

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1,0 quilo de Carne bovina patinho cru sem gordura

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1,0 pacote de Creme de cebola Knorr

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2,0 unidades médias de Tomate

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1,0 unidade média de Cebola

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2,0 dentes de Alho cru

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0,5 xícaras (chá) de Azeitona verde

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2,0 colheres (sopa) de Salsinha seca

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0,5 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem Gallo

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172,0 gramas de Queijo muçarela light Tirolez

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94,0 gramas de Queijo minas frescal Danúbio

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103,0 gramas de Tomate seco

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Rocambole tomate e rúcula. Divisão maior

• Misture em uma tigela a carne, o creme de cebola, os tomates, a cebola, o alho, a azeitona, a salsinha e o sal até que fique homogêneo. Espalhe a massa sobre o plástico filme. Em seguida, cubra-a com o queijo, a rúcula e o tomate seco. Enrole a massa e coloque-a em uma assadeira untada. Cubra o rocambole com as fatias de bacon e leve para assar no forno médio (180°C) preaquecido por cerca

Informações Nutricionais de Rocambole tomate e rúcula. Divisão maior

Gramas por Porção: 108 g

Calorias 157,70 kcal
Carboidratos 5,74 g
Proteínas 17,54 g
Gorduras Totais 7,17 g
Gord. Saturadas 2,91 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 1,10 g
Sódio 386,97 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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