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Banana Amassada

tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

60 g
Banana Amassada

Ingredientes de: Banana Amassada (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Banana prata
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Mel de abelha
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos finos
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Banana Amassada

misture todos os ingredientes

Informações Nutricionais de Banana Amassada

Gramas por Porção: 60 g

  • Calorias 135,15 kcal
  • Carboidratos 30,03 g
  • Proteínas 2,48 g
  • Gorduras Totais 0,09 g
  • Gord. Saturadas 0,22 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,00 g
  • Sódio 1,65 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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