Sanduíche natural de frango

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

147 g
Sanduíche natural de frango

Ingredientes de: Sanduíche natural de frango (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Frango desfiado Vapza
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Maionese light Liza
check uncheck 1,0 folha média de Alface crespa
check uncheck 1,0 rodela de Tomate
check uncheck 1,0 fatia de Queijo muçarela
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduíche natural de frango

Coloque todos os ingredientes no pão e coloque na geladeira.

Informações Nutricionais de Sanduíche natural de frango

Gramas por Porção: 147 g

  • Calorias 230,15 kcal
  • Carboidratos 13,43 g
  • Proteínas 23,64 g
  • Gorduras Totais 9,24 g
  • Gord. Saturadas 3,42 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 2,76 g
  • Sódio 307,85 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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