vitamina diária

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

415 g
vitamina diária

Ingredientes de: vitamina diária (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Banana prata
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Mamão formosa
check uncheck 10,0 unidades médias de Morango
check uncheck 1,0 copo de Leite integral
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos Nestlé
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer vitamina diária

bater tudo no liquidificador

Informações Nutricionais de vitamina diária

Gramas por Porção: 415 g

  • Calorias 316,37 kcal
  • Carboidratos 39,41 g
  • Proteínas 12,76 g
  • Gorduras Totais 13,06 g
  • Gord. Saturadas 4,49 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 8,39 g
  • Sódio 87,54 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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