cafe da manha

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

75 g
cafe da manha

Ingredientes de: cafe da manha (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer cafe da manha

Misture o atum o requeijão cremoso e o Minho para virar um patê e passe uma colher ne duas fatias de pao. Bom apetite!

Informações Nutricionais de cafe da manha

Gramas por Porção: 75 g

  • Calorias 146,95 kcal
  • Carboidratos 24,37 g
  • Proteínas 8,33 g
  • Gorduras Totais 1,96 g
  • Gord. Saturadas 1,10 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,47 g
  • Sódio 404,02 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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