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Doce de Abobora Light

tempo de preparo

Preparo

70 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

162 g
Doce de Abobora Light

Ingredientes de: Doce de Abobora Light (Limpar)

check uncheck 1.500,0 gramas de Abóbora cabotiá cozida
check uncheck 20,0 gotas de Adoçante líquido Zero Cal
check uncheck 6,0 unidades de Cravo da Índia
check uncheck 1,0 pitada de Noz moscada
check uncheck 2,0 colheres (chá) de Coco ralado úmido e adoçado Ducoco
check uncheck 1,0 embalagem de Pudim de coco diet Dr Oetker
check uncheck 2,0 copos de Leite desnatado Parmalat
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Doce de Abobora Light

Cozinhe a abóbora. Após pique os pedaços cozidos misture os condimentos e o adoçante. Despeje em um refratário. Faça um pudim light conforme está na embalagem. Uso leite sem lactose. Misture o pudim na abóbora.

Informações Nutricionais de Doce de Abobora Light

Gramas por Porção: 162 g

  • Calorias 83,79 kcal
  • Carboidratos 17,32 g
  • Proteínas 2,83 g
  • Gorduras Totais 1,26 g
  • Gord. Saturadas 0,39 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,39 g
  • Sódio 39,33 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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