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Suco de Espinafre com Laranja

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

292 g
Suco de Espinafre com Laranja

Ingredientes de: Suco de Espinafre com Laranja (Limpar)

check uncheck 8,0 unidades médias de Laranja pera
check uncheck 1,0 prato (sobremesa) de Espinafre cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco de Espinafre com Laranja

Espremer as laranjas. Bater no liquidificador o suco da laranja com o espinafre. Acrescentar água até marcar 1 litro de suco, adoçante e gelo à gosto.

Informações Nutricionais de Suco de Espinafre com Laranja

Gramas por Porção: 292 g

  • Calorias 107,48 kcal
  • Carboidratos 25,78 g
  • Proteínas 3,00 g
  • Gorduras Totais 0,30 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,40 g
  • Sódio 2,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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