Salada verde simples

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

92 g
Salada verde simples

Ingredientes de: Salada verde simples (Limpar)

check uncheck 3,0 folhas médias de Alface crespa
check uncheck 1,0 prato (sobremesa) de Rúcula
check uncheck 1,0 rodela de Tomate
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Vinagre balsâmico Spoleto
check uncheck 1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada verde simples

Lavar bem os ingredientes, secar e servir acompanhado com o molho feito com os demais ingredientes

Informações Nutricionais de Salada verde simples

Gramas por Porção: 92 g

  • Calorias 33,78 kcal
  • Carboidratos 2,74 g
  • Proteínas 1,18 g
  • Gorduras Totais 2,12 g
  • Gord. Saturadas 0,30 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,32 g
  • Sódio 1286,26 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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