Sopa de ervilha completa

Name: Sopa de ervilha completa
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 10
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 prato (sobremesa) de Agrião; 6,00 colheres (sopa) raladas de Nabo cozido; 2,00 xícaras (chá) de Macarrão integral Renata; 2,00 unidades médias de Cenoura cozida; 3,00 unidades médias de Sobrecoxa de frango sem pele cozida; 3,00 rodelas de Tomate; 1,00 colher (sopa) de Pimentão verde cozido; 5,00 colheres (sopa) picadas de Repolho branco cozido; 1,00 unidade média de Chuchu cozido; 250,00 gramas de Ervilha cozida; 5,00 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco; 1,00 colher (sopa) de Molho de pimenta calabrês Cepêra

Preparo

60 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

144 g

Ingredientes de: Sopa de ervilha completa (Limpar)

1,0 prato (sobremesa) de Agrião

6,0 colheres (sopa) raladas de Nabo cozido

2,0 xícaras (chá) de Macarrão integral Renata

2,0 unidades médias de Cenoura cozida

3,0 unidades médias de Sobrecoxa de frango sem pele cozida

3,0 rodelas de Tomate

1,0 colher (sopa) de Pimentão verde cozido

5,0 colheres (sopa) picadas de Repolho branco cozido

1,0 unidade média de Chuchu cozido

250,0 gramas de Ervilha cozida

5,0 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco

1,0 colher (sopa) de Molho de pimenta calabrês Cepêra

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de ervilha completa

Cozinhar a ervilha somente na água até desmanchar. Cozinhar os legumes na água e sal e adicionar à ervilha. Colocar o repolho para cozinha dentro da mistura, acrescentar o frango desfiado e os tempeiros.