Recheio: Pique os tomates, a cebola, o alho, as azeitonas e o cheiro verde e tempere com um pouco de sal. Reserve. Massa: Bata no liquidificador o leite, ovos, óleo, arroz integral, queijo ralado, farinha de trigo, sal e por último o fermento. Coloque metade da massa em uma assadeira média untada com margarina e farinha, espalhe o recheio e por cima coloque o restante da massa. Leve para assar em forno pré-aquecido a 180 graus até que, enfiando um palito, ele saia limpo.
Gramas por Porção: 134 g
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