Deixe os bifes por 15 minutos no amaciante, cominho e tempero.
Numa panela de pressão, doure o alho no azeite. Doure os dois lados dos bifes. Acrescente a cebola.
Depois junte o molho de tomate e a mostarda. Acrescente um pouco de água (50ml ou menos.)
Deixe na pressão de 10 a 15 minutos. Depois, se preferir, deixe secar mais com a tampa aberta.
Gramas por Porção: 118 g
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