Wrap de mignon com mussarela de búfala

tempo de preparo

Preparo

40 minutos

rendimento

Rendimento

2 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

144 g

Wrap de mignon com mussarela de búfala

Ingredientes de: Wrap de mignon com mussarela de búfala (Limpar)

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1,0 unidade de Pão sírio light Pita Bread

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1,0 filé médio de Filé mignon bovino sem gordura grelhado

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1,0 unidade pequena de Cebola

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25,0 gramas de Queijo muçarela tipo búfala Spoleto

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1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem

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2,0 colheres (sopa) cheias de Cogumelo em conserva

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1,0 colher (sobremesa) de Vinagre balsâmico Spoleto

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Pimenta-do-reino em pó à gosto

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1,0 fatia média de Pimentão amarelo cru

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2,0 folhas grandes de Alface crespa

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3,0 unidades de Azeitona preta

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1,0 fatia média de Pimentão vermelho cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Wrap de mignon com mussarela de búfala

Corte os filés em tiras. Aqueça o azeite e refogue as tiras de carne com a cebola fatiada, os cogumelos picados, as azeitonas picadas, o vinagre e a pimenta do reino. Misture bem e adicione os pimentões também picados. Espalhe o refogado sobre o pão, acrescente a mussarela picada e as folhas de alface. Enrole o sanduíche, corte ao meio e sirva.

Informações Nutricionais de Wrap de mignon com mussarela de búfala

Gramas por Porção: 144 g

Calorias 214,11 kcal
Carboidratos 11,98 g
Proteínas 19,86 g
Gorduras Totais 9,58 g
Gord. Saturadas 4,14 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 2,35 g
Sódio 323,38 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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