strogonoff de carne light

Name: strogonoff de carne light
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Ingredients: 500,00 gramas de Contra filé bovino sem gordura cru; 1,00 caixinha de Creme de leite leve Nestlé; 0,50 colheres (sopa) de Molho de mostarda; 1,00 colher (sopa) de Ketchup; 0,50 latas de Milho verde enlatado; 2,00 colheres (sopa) de Champignon; 1,00 colher (sopa) cheia de Óleo de girassol Liza; 3,00 colheres (sopa) picadas de Cebola; 2,00 dentes picados de Alho cru; 50,00 mililitros de Leite integral; 3,00 colheres (sopa) cheias de Molho de tomate refogado Salsaretti Etti

Preparo

40 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

103 g

Ingredientes de: strogonoff de carne light (Limpar)

500,0 gramas de Contra filé bovino sem gordura cru

1,0 caixinha de Creme de leite leve Nestlé

0,5 colheres (sopa) de Molho de mostarda

1,0 colher (sopa) de Ketchup

0,5 latas de Milho verde enlatado

2,0 colheres (sopa) de Champignon

1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de girassol Liza

3,0 colheres (sopa) picadas de Cebola

2,0 dentes picados de Alho cru

50,0 mililitros de Leite integral

3,0 colheres (sopa) cheias de Molho de tomate refogado Salsaretti Etti

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer strogonoff de carne light

Refogar a carne cortada em tirinhas no oleo com o alho e sal até secar. Acrescentar a cebola e os cogumelos e refogar por mais alguns minutos. Acrescentar então o milho o catchup a mostarda o molho de tomate e por último o creme de leite e o leite.