pernas de frango com arroz e vegetais 2

Name: pernas de frango com arroz e vegetais 2
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 unidade pequena de Cebola; 4,00 dentes picados de Alho cru; 1,00 unidade média de Cenoura crua; 1,00 colher (sopa) picada de Pimentão vermelho cru; 245,00 gramas de Brócolis cru; 205,00 gramas de Couve-flor crua; 4,00 unidades médias de Coxa de frango sem pele cozida

Preparo

60 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

198 g

Ingredientes de: pernas de frango com arroz e vegetais 2 (Limpar)

1,0 unidade pequena de Cebola

4,0 dentes picados de Alho cru

1,0 unidade média de Cenoura crua

1,0 colher (sopa) picada de Pimentão vermelho cru

245,0 gramas de Brócolis cru

205,0 gramas de Couve-flor crua

4,0 unidades médias de Coxa de frango sem pele cozida

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.