Bata no liquidificador, o brócolis, a cebola e água até formar um creme homogêneo.
Acrescente os ovos, o azeite, os flocos de cereais, a farinha de milho pré cozida, o fermento, a farinha de trigo e o sal.
Bata bem até incorporar.
Leve uma frigideira antiaderente ao fogo baixo, e coloque uma porção da massa, cobrindo o fundo da frigideira e formando uma camada bem fina.
Deixe fritar até secar a superfície.
Vire-a do outro lado e deixe-a fritar por alguns instantes.
Repita esse mesmo procedimento com toda a massa.
Corte em triângulos pequenos, disponha em uma assadeira e leve ao forno preaquecido a 200ºC por cerca de 15 minutos ou até que estejam bem crocantes.
Sirva frio acompanhando patês de sua preferência.
Gramas por Porção: 17 g
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