Refogado de chuchu e abobrinha

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

126 g
Refogado de chuchu e abobrinha

Ingredientes de: Refogado de chuchu e abobrinha (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade grande de Chuchu cru
check uncheck 1,0 unidade média de Abobrinha crua
check uncheck Cebolinha crua à gosto
check uncheck Salsinha à gosto
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Pimentão verde cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck 1,0 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó
check uncheck Alho cru à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Refogado de chuchu e abobrinha

Pique o chuchu e a abobrinha e refogue com os outros ingredientes por 8 min. coloque por ultimo a salsinha, a cebolinha e a pimenta do reino

Informações Nutricionais de Refogado de chuchu e abobrinha

Gramas por Porção: 126 g

  • Calorias 27,83 kcal
  • Carboidratos 6,89 g
  • Proteínas 1,00 g
  • Gorduras Totais 0,15 g
  • Gord. Saturadas 0,02 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,45 g
  • Sódio 1,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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