Lentilha com frango

Name: Lentilha com frango
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 250,00 gramas de Lentilha crua; 200,00 gramas de Peito de frango sem pele cru; 100,00 gramas de Pimentão verde cru; 1,00 colher (sopa) de Óleo de soja Soya

Preparo

30 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

141 g

Ingredientes de: Lentilha com frango (Limpar)

250,0 gramas de Lentilha crua

200,0 gramas de Peito de frango sem pele cru

100,0 gramas de Pimentão verde cru

1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Soya

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lentilha com frango

Aqueça o óleo de soja e frite 3 dentes de alho moídos. Refogue a lentilha e acrescente o frango cortado em cubos e o pimentão.Acrescente sal e pimenta do reino. Acrescente 1 litro de água e cozinhe em panela de pressão até a lentilha amolecer. Sirva acompanhado de arroz integral.