Massa com galinha

tempo de preparo

Preparo

20 minutos

rendimento

Rendimento

5 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

130 g

Massa com galinha

Ingredientes de: Massa com galinha (Limpar)

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3,0 pratos de Massa penne Barilla

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1,0 unidade média de Frango sobrecoxa sem pele crua

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1,0 unidade média de Coxa de frango sem pele crua

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2,0 unidades médias de Frango asa com pele crua

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1,0 unidade pequena de Peito de frango sem pele cru

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3,0 colheres (sopa) rasas de Massa de tomate

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1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

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1,0 dente de Alho cru

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Molho de pimenta à gosto

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1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua

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Orégano seco à gosto

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1,0 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado Quatá

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Gengibre à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Massa com galinha

Coloca o azeite e o frango em pedaços temperado com o alho, sal na panela e deixa alourar. Coloca 1l de água, a massa de tomate, os outros temperos na panela e deixe levantar fervura. Daí coloca-se a massa e deixe por mais 10 minutos. Polvilhe com queijo ralado.

Informações Nutricionais de Massa com galinha

Gramas por Porção: 130 g

Calorias 280,70 kcal
Carboidratos 36,89 g
Proteínas 18,58 g
Gorduras Totais 7,71 g
Gord. Saturadas 2,22 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 1,40 g
Sódio 101,45 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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