salada de cenoura palito

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

74 g
salada de cenoura palito

Ingredientes de: salada de cenoura palito (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Cenoura cozida
check uncheck 0,5 unidades médias de Pimentão verde cru
check uncheck 0,5 unidades médias de Pimentão amarelo cru
check uncheck 0,5 unidades médias de Pimentão vermelho cru
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 6,0 unidades de Azeitona verde
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 unidade de Sumo de limão
check uncheck 1,0 colher (chá) de Orégano seco
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Vinagre
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de cenoura palito

picar a cenoura e cozinhar pouco tempo no vapor só p/ amaciar, picar todos os legumes a palito . Temperar com ,sal , azeite, limao, vinagre, oregano.

Informações Nutricionais de salada de cenoura palito

Gramas por Porção: 74 g

  • Calorias 50,60 kcal
  • Carboidratos 5,16 g
  • Proteínas 0,76 g
  • Gorduras Totais 3,43 g
  • Gord. Saturadas 0,51 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,91 g
  • Sódio 56,89 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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