Shake de MANGA

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

446 g
Shake de MANGA

Ingredientes de: Shake de MANGA (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Manga
check uncheck 6,0 folhas médias de Couve manteiga crua
check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Shake de MANGA

PASSE A FRUTA, A CENOURA E A COUVE NA CENTRIFUGA. ADICIONE OS PÓ E 02 CUBOS DE GELO E AGITE NA COQUETELEIRA ATÉ HOMOGEINIZAR.

Informações Nutricionais de Shake de MANGA

Gramas por Porção: 446 g

  • Calorias 268,80 kcal
  • Carboidratos 50,38 g
  • Proteínas 15,37 g
  • Gorduras Totais 3,40 g
  • Gord. Saturadas 0,61 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 13,86 g
  • Sódio 161,70 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;