Crumble quente de banana

Preparo

30 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

65 g

Ingredientes de: Crumble quente de banana (Limpar)

3,0 unidades médias de Banana nanica

1,0 copo requeijão de Suco de laranja sem açúcar

2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos finos

1,0 colher (sobremesa) rasa de Gergelim

1,0 colher (sopa) de Água

1,0 colher (café) de Canela em pó

1,0 colher (sobremesa) de Farelo de aveia

1,0 colher (sopa) de Semente de linhaça

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Crumble quente de banana

Descasque e corte as bananas em rodelas. Em um recipiente que possa ir ao forno, forre o fundo com as bananas cortadas e regue com o suco de laranja. Reserve; Em uma tigela, misture a aveia em flocos, as sementes de gergelim, o farelo de aveia, as semente de linhaça, a canela (opcional) e a água; Mexa bem até formar uma “farofa”; Distribua a “farofa” sobre a banana; Leve ao forno médio por 20 minutos. Sirva quente.