Filezinho ensopado com legumes

Name: Filezinho ensopado com legumes
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 porção de Filézinho de frango Sadia; 1,00 escumadeira pequena de Batata cozida; 1,00 colher (sopa) em cubos de Cenoura cozida; 1,00 fatia de Pimentão verde cozido; 1,00 colher (sopa) em cubos de Tomate; 1,00 colher (sopa) picada de Cebola; 1,00 colher (chá) de Sal refinado; 1,00 colher (sobremesa) de Coentro folhas desidratadas; 1,00 pitada de Pimenta-do-reino em pó

Preparo

20 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

214 g

Ingredientes de: Filezinho ensopado com legumes (Limpar)

1,0 porção de Filézinho de frango Sadia

1,0 escumadeira pequena de Batata cozida

1,0 colher (sopa) em cubos de Cenoura cozida

1,0 fatia de Pimentão verde cozido

1,0 colher (sopa) em cubos de Tomate

1,0 colher (sopa) picada de Cebola

1,0 colher (chá) de Sal refinado

1,0 colher (sobremesa) de Coentro folhas desidratadas

1,0 pitada de Pimenta-do-reino em pó

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Filezinho ensopado com legumes

refogar a cebola e o pimentão, juntar o peito de frango em cubos, refogar até secar a água, juntar o tomate, os temperos, deixar cozinhar com um pouco de água, depois de cozido juntar a batata e a cenoura cozidos no vapor, deixar apurar um pouco.