Quiche de palmito

Name: Quiche de palmito
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: Tortas
Ingredients: 1,00 embalagem de Biscoito cream cracker Tostines Nestlé; 1,00 unidade grande de Cebola; 2,00 unidades médias de Clara de ovo de galinha; 100,00 gramas de Creme vegetal light sem sal Doriana; 1,00 colher (sopa) de Farinha de trigo comum; 1,00 xícara (chá) de Leite desnatado Parmalat; 1,00 colher (café) de Sal refinado; 1,00 colher (sopa) de Óleo de soja Liza; 10,00 unidades de Palmito pupunha em conserva; 0,25 xícaras (chá) de Salsinha; 2,00 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado light faixa azul Vigor

Preparo

40 minutos

Rendimento

12 porçoes

Gramas por Porção

147 g

Ingredientes de: Quiche de palmito (Limpar)

1,0 embalagem de Biscoito cream cracker Tostines Nestlé

1,0 unidade grande de Cebola

2,0 unidades médias de Clara de ovo de galinha

100,0 gramas de Creme vegetal light sem sal Doriana

1,0 colher (sopa) de Farinha de trigo comum

1,0 xícara (chá) de Leite desnatado Parmalat

1,0 colher (café) de Sal refinado

1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Liza

10,0 unidades de Palmito pupunha em conserva

0,3 xícaras (chá) de Salsinha

2,0 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado light faixa azul Vigor

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.