frango refogado com legumes

Name: frango refogado com legumes
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Carnes
Ingredients: 2,00 colheres (sopa) de Cebola; 1,00 unidade grande de Cenoura crua; 4,00 filés médios de Peito de frango sem pele cozido; 2,00 unidades grandes de Batata inglesa cozida; 2,00 unidades médias de Mandioquinha cozida; 1,00 colher (sopa) de Óleo de soja Liza; 1,00 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua; 1,00 colher (sopa) de Salsinha; 1,00 colher (sobremesa) rasa de Sal refinado

Preparo

20 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

169 g

Ingredientes de: frango refogado com legumes (Limpar)

2,0 colheres (sopa) de Cebola

1,0 unidade grande de Cenoura crua

4,0 filés médios de Peito de frango sem pele cozido

2,0 unidades grandes de Batata inglesa cozida

2,0 unidades médias de Mandioquinha cozida

1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Liza

1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua

1,0 colher (sopa) de Salsinha

1,0 colher (sobremesa) rasa de Sal refinado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango refogado com legumes

Pique todos os ingredientes.Leve a cebola e o óleo ao fogo,mexendo até que a cebola doure.Acrescente o frango e refogue.Acrescente os demais ingredientes e mexa bem,adicionando meio copo americano de água.Abaixe o fogo e deixe por mais ou menos 15 minutos.