arroz com frango

tempo de preparo

Preparo

0 minutos

rendimento

Rendimento

5 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

150 g

arroz com frango

Ingredientes de: arroz com frango (Limpar)

check

uncheck

1,0 xícara (chá) de Arroz branco cru

check

uncheck

1,0 xícara (chá) de Milho verde enlatado

check

uncheck

1,0 xícara (chá) de Azeitonas verdes Cepêra

check

uncheck

1,0 colher (sopa) picada de Coentro fresco

check

uncheck

1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua

check

uncheck

1,0 colher (café) de Sal refinado

check

uncheck

1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Soya

check

uncheck

15,0 pedaços médios de Frango à passarinho

check

uncheck

3,0 dentes de Alho cru

check

uncheck

1,0 fatia pequena de Cebola

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer arroz com frango

corte o frango em pedaços pequenos,tempere com sal e alho.Frite no oleo bem quente ate dourar.Lave o arroz e deixe escorrer.Escorra todo o oleo do frango e na mesma panela acrescente a cebola e o alho deixe fritar juntamente com o arroz e o frango. Acrescente o milho as azeitonas,e agua fervente.Deixe cozinhar em fogo baixo.Por ultimo acrescente o coentro e a cebolinha a gosto.

Informações Nutricionais de arroz com frango

Gramas por Porção: 150 g

Calorias 334,75 kcal
Carboidratos 37,08 g
Proteínas 19,00 g
Gorduras Totais 11,10 g
Gord. Saturadas 0,64 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 2,56 g
Sódio 852,64 mg

Informações nutricionais oferecidas por

Gostou dessa receita? Compartilhe

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;

Siga-nos nas redes sociais

;