refogar a carne de soja com a cebola alho azeite margarina louro massa pimentao polpa de tomate quando estiver bem guizada montar a lasanha num prato de ir ao forno comecando com a massa depois uma camada de carne de soja guizada queijo e depois outra vez a massa e assim sussecivamente termionando com uma camda de queijo depois colocar ao forno por 45 min e esta pronto bom apetite
Gramas por Porção: 77 g
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