Torta salgada de microondas

Name: Torta salgada de microondas
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Tortas
Ingredients: 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 2,00 colheres (sopa) de Óleo de soja Soya; 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 3,00 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum; 1,00 colher (sopa) de Atum ralado em óleo Coqueiro; 1,00 rodela de Tomate; 2,00 unidades de Azeitona verde; 1,00 unidade de Palmito, juçara, em conserva

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

282 g

Ingredientes de: Torta salgada de microondas (Limpar)

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

2,0 colheres (sopa) de Óleo de soja Soya

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

3,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum

1,0 colher (sopa) de Atum ralado em óleo Coqueiro

1,0 rodela de Tomate

2,0 unidades de Azeitona verde

1,0 unidade de Palmito, juçara, em conserva

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.