File de peixe ensopado

Name: File de peixe ensopado
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 unidade grande de Cebola; 2,00 dentes de Alho cru; 2,00 fatias grandes de Pimentão verde cru; 2,00 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco; 1,00 colher (sopa) de Sal refinado; 1,00 colher (sopa) cheia de Extrato de tomate Elefante Knorr

Preparo

20 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

36 g

Ingredientes de: File de peixe ensopado (Limpar)

1,0 unidade grande de Cebola

2,0 dentes de Alho cru

2,0 fatias grandes de Pimentão verde cru

2,0 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco

1,0 colher (sopa) de Sal refinado

1,0 colher (sopa) cheia de Extrato de tomate Elefante Knorr

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer File de peixe ensopado

coloque cebola e o alho na panela deixe dourar acrescente coentro, pimentão e o extrato de tomate por último o peixe deixe dar água depois o extrato de tomate e o sal. coloque um pouco de água.