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Sopa de ervilhas com vagem

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

300 g
Sopa de ervilhas com vagem

Ingredientes de: Sopa de ervilhas com vagem (Limpar)

check uncheck 600,0 gramas de Ervilha congelada Batavo
check uncheck 300,0 gramas de Vagem crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de ervilhas com vagem

Cozinhar a ervilha e a vagem, bater tudo no liquidificador com 1,0 litro de água. Temperar.

Informações Nutricionais de Sopa de ervilhas com vagem

Gramas por Porção: 300 g

  • Calorias 182,14 kcal
  • Carboidratos 29,86 g
  • Proteínas 15,50 g
  • Gorduras Totais 0,20 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 11,82 g
  • Sódio 6,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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