Macarrão Integral com Atum

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

322 g
Macarrão Integral com Atum

Ingredientes de: Macarrão Integral com Atum (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Macarrão Integral com Atum

cozinhe o macarrão em água fervendo e sal, escorra e reserve. Acrescente o atum, cebola picadinha e coentro, maionese e é só servir

Informações Nutricionais de Macarrão Integral com Atum

Gramas por Porção: 322 g

  • Calorias 383,00 kcal
  • Carboidratos 54,18 g
  • Proteínas 36,32 g
  • Gorduras Totais 3,38 g
  • Gord. Saturadas 0,18 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,60 g
  • Sódio 418,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;