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banana frita

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

93 g
banana frita

Ingredientes de: banana frita (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana nanica
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Margarina com sal light Qualy Sadia
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos Nestlé
check uncheck 1,0 colher (chá) de Canela em pó
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer banana frita

derreta a margarina corte as bananas na metade e frite-as dos dois lados . coloque por cima a aveia e a canela , deixe esfriar e sirva.

Informações Nutricionais de banana frita

Gramas por Porção: 93 g

  • Calorias 144,35 kcal
  • Carboidratos 22,95 g
  • Proteínas 2,47 g
  • Gorduras Totais 5,03 g
  • Gord. Saturadas 1,28 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,87 g
  • Sódio 70,68 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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