Estrogonofe de frango com iogurte natural

Name: Estrogonofe de frango com iogurte natural
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 unidade grande de Tomate; 3,00 dentes de Alho cru; 2,00 colheres (sopa) de Óleo de soja Soya; 3,00 colheres (sopa) de Cheiro verde; 1,00 unidade média de Gema de ovo de galinha; 2,00 unidades grandes de Peito de frango sem pele cru; 2,00 unidades de Iogurte natural desnatado; 1,00 unidade média de Cebola

Preparo

30 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

415 g

Ingredientes de: Estrogonofe de frango com iogurte natural (Limpar)

1,0 unidade grande de Tomate

3,0 dentes de Alho cru

2,0 colheres (sopa) de Óleo de soja Soya

3,0 colheres (sopa) de Cheiro verde

1,0 unidade média de Gema de ovo de galinha

2,0 unidades grandes de Peito de frango sem pele cru

2,0 unidades de Iogurte natural desnatado

1,0 unidade média de Cebola

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Estrogonofe de frango com iogurte natural

Refogar a cebola e o alho, dourar o frango. Adicionar sal e o tomate. Cozinhar até incorporar o sabor. Adicionar o iogurte com a gema dissolvida, cozinhar mais um pouco e adicionar o cheiro verde.