Sanduíche Natural

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

148 g
Sanduíche Natural

Ingredientes de: Sanduíche Natural (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Milho verde enlatado
check uncheck 1,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Maionese light Liza
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Frango desfiado Vapza
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsa
check uncheck 2,0 folhas médias de Alface
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduíche Natural

Misture todos os ingredientes e coloque no pão com o alface.

Informações Nutricionais de Sanduíche Natural

Gramas por Porção: 148 g

  • Calorias 182,45 kcal
  • Carboidratos 26,95 g
  • Proteínas 13,15 g
  • Gorduras Totais 3,27 g
  • Gord. Saturadas 0,08 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,05 g
  • Sódio 367,76 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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