Meu sheik de banana

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

281 g
Meu sheik de banana

Ingredientes de: Meu sheik de banana (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos finos Nestlé
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Flocos de cereais Neston Nestlé
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farinha de linhaça Mais Vita
check uncheck 100,0 mililitros de Água
check uncheck 100,0 mililitros de Leite desnatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Meu sheik de banana

Bata todos os ingredientes no liquidificador...

Informações Nutricionais de Meu sheik de banana

Gramas por Porção: 281 g

  • Calorias 236,75 kcal
  • Carboidratos 34,17 g
  • Proteínas 12,04 g
  • Gorduras Totais 6,47 g
  • Gord. Saturadas 1,52 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,13 g
  • Sódio 85,52 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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