xis salada

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

188 g
xis salada

Ingredientes de: xis salada (Limpar)

check uncheck 1,0 fatia média de Queijo muçarela
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Carne moída refogada (acém)
check uncheck 1,0 folha média de Alface crespa
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Milho verde cozido
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Ervilha enlatada
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer xis salada

montar o sanduiche

Informações Nutricionais de xis salada

Gramas por Porção: 188 g

  • Calorias 399,79 kcal
  • Carboidratos 32,47 g
  • Proteínas 25,08 g
  • Gorduras Totais 17,59 g
  • Gord. Saturadas 7,08 g
  • Gord. Trans 0,46 g
  • Fibras 2,93 g
  • Sódio 671,30 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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