Receitas > Acompanhamentos > Frango arrepiado

Frango arrepiado

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

78 g
Frango arrepiado

Ingredientes de: Frango arrepiado (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara (chá) de Batata palha temperada com salsinha e cebola Elma
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Liza
check uncheck 1,0 unidade média de Peito de frango sem pele cru
check uncheck 200,0 gramas de Requeijão cremoso light Itambé
check uncheck 1,0 pote de creme de leite camponesa
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Leite em pó desnatado Glória
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Farinha de trigo comum
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango arrepiado

Desfiar o peito de frango e refogar com a ervilha, cobrir com o requeijao e batata palha e levar ao forno.

Informações Nutricionais de Frango arrepiado

Gramas por Porção: 78 g

  • Calorias 140,37 kcal
  • Carboidratos 6,25 g
  • Proteínas 12,34 g
  • Gorduras Totais 8,46 g
  • Gord. Saturadas 3,96 g
  • Gord. Trans 0,04 g
  • Fibras 0,21 g
  • Sódio 255,46 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;