canja Kinha

Name: canja Kinha
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 10
Cuisine: Sopas
Ingredients: 1,00 unidade média de Cebola; 4,00 unidades grandes de Cenoura cozida; 1,00 unidade grande de Chuchu cozido; 8,00 unidades de filé de peito cozido e desfiado light RICA; 1,00 colher (sopa) de Pasta de alho Kenko; 1,00 xícara de Arroz parboilizado Tio João (cru)

Preparo

60 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

188 g

Ingredientes de: canja Kinha (Limpar)

1,0 unidade média de Cebola

4,0 unidades grandes de Cenoura cozida

1,0 unidade grande de Chuchu cozido

8,0 unidades de filé de peito cozido e desfiado light RICA

1,0 colher (sopa) de Pasta de alho Kenko

1,0 xícara de Arroz parboilizado Tio João (cru)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer canja Kinha

cozinhar primeiro o arroz. primeiro refogar a cebola com umas gotinhas de óleo, depois colocar o alho, até dourar e por fim o arroz. colocar o dobro da quantidade de agua de acordo com o copo que mediu a quantidade de arroz. Conforme o arroz for cozinhando, pode colocar mais água e os legumes ralados ou picados, para ir terminando de cozinhar o arroz junto com os legumes. Vai completando com água para cobrir os ingredientes. Por fim coloque o frango desfiado que já é recozido, por isso não precisa cozinhar muito. coloque mais água se precisar para cobrir os ingredientes e está pronta!